WORKSHOP

AROHA Shortsticks - Longsticks

Training mit Holzstöcken und Selbstverteidigungselementen

Lerne das AROHA Cardio-Workout mit Stick kennen. Mit Selbstverteidigungselementen, motivierender Musik, kraftvollen Bewegungen. Fordert, mobilisiert, bewegt und macht so viel Spaß! Ein wunderschönes aktives Training erwartet Euch!

Mit Abschlussstretching aus dem KAHA - fließende Bewegungen zu traumhafter Musik aus Neuseeland.

Nächster Termin: März 24

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Es sind nur 5 Plätze zu vergeben, daher bitte frühzeitig anmelden.

Kosten: 90 Minuten/20 Euro pro Person. Wer sich zu zweit anmeldet erhält 5 Euro Rabatt pro Person.