KAHA Hergershausen & Onlinekurs
Das ist KAHA:
Fließende, lösende Bewegungen
Stärken von Koordination, Kraft und Beweglichkeit
Die gesamte Muskulatur wird gedehnt und gekräftigt
Verspannungen können sich lösen
Wird im Stehen geübt, stärkt Herz-Kreislauf
Ist für alle Altersstufen und Fitnesslevels geeignet
Traumhaft schöne Musik aus Neuseeland, Samoa und Hawaii entführt in exotische Welten
beruhigt und zentriert Kopf und Körper
KAHA Kurs Hergershausen - 100,00 EUR
10 Wochenkurs, jeweils 60 Minuten
Fließende Bewegungen, Kraft und Stabilität, Koordination. Musik aus Neuseeland und Hawaii.
Einstieg jederzeit möglich.
Freitag, 9.30 – 10.30 Uhr
in der alten Schule in Hergershausen
KAHA ONLINE - Kurs 40,00 EUR
4 Wochenkurs, jeweils 60 Minuten
Fließende Bewegungen, Kraft und Stabilität, Koordination. Musik aus Neuseeland und Hawaii.
Einstieg jederzeit möglich.
Dienstag 18.11.-9.12.25, 18.00 Uhr
Donnerstag 20.11-11.12.25, 10.00 Uhr
KAHA Kurs
Jetzt beweglicher werden und deine Koordination verbessern.
Schnupperstunde möglich.
Frage gleich an, ob noch ein Kursplatz frei ist.
Ich freue mich auf Dich!