Qi Gong der Elemente

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Qi Gong der Elemente - Gesundheitsübungen
Werde langsam, weit und bewußt


Qi Gong bedeutet - Arbeit mit dem Qi, der Lebenskraft.


Das Secret Elements Qi Gong ist aus der Kombination vieler alter Qi Gong Traditionen mit dem modernen Wissen der Kinesiologie entstanden. Es sind einfach zu erlernende Gesundheitsübungen, die ganzheitlich wirken und bewusste Atmung und Bewegung vereinen. Jede Kursstunde wird mit einer Entspannung abgeschlossen (z. B. Klangschalenreise, Traumreise, Heilströmen).


Das Secret Elements Qi Gong richtet sich nach der 5 Elemente Lehre der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) aus.


Einzelunterricht auf Nachfrage, zurzeit kein Kurs.


Die 5 Bewegungs-Elemente im Secret Elements Qi Gong


Holz: Wachstum, Kreativität / Ärger, Wut
Organ: Leber, Gallenblase


Feuer: Lebensfreude und Liebe / Burnout, Eifersucht
Organ: Herz, Dünndarm


Erde: Ruhe und Gelassenheit / Sorgen, Unruhe
Organ: Milz, Magen


Metall: Klarheit, Ordnung / verengte Wahrnehmung, Trauer  
Organ: Lunge, Dickdarm


Wasser: Lebensmut und Urvertrauen / Angst, Unsicherheit
Organ: Nieren, Blase


Verliere Dich im Rhythmus Deiner Bewegung, lasse Deine Gedanken los, im Qigong Free Flow.


Die Erfinder des Secret Elements Qi Gong:


Sascha Wagener hat über 20 Jahre lang direkt bei den Meistern in China, Japan, Indien und im Himalaya studiert.
Martin Nienhaus ist Spezialist für Qi Gong, Kampfkunst, Kinesiologie und Psychologie.